📢 SEMINARIO FORMATIVO – Psicologia, Nutrizione e Osteo-Massofisioterapia nello Sport

📅 Sabato 12 Aprile
⏰ Ore 14:00
📍 Sala Corsi, Via Valdagno 15

Ecco il programma degli interventi:

🔹 Introduzione a cura di AICS

Intervento dello Psicologo dello Sport – Davide Ghilardi

Disturbi, dipendenze e disfunzioni psicologiche nello sport
✅ Disturbi: alimentari e immagine corporea, depressione, burn-out e drop-out
✅ Dipendenze: doping e altre sostanze, overtraining
✅ Disfunzioni: aspetti psicologici degli infortuni e del rientro in gara, ansia da prestazione, ansia sociale e paura del giudizio, problemi relazionali

Intervento dell’Osteo-Fisiomassoterapista

✅ Overtraining: cos’è, rischi e conseguenze (collegamento con l’intervento di Ghilardi)
✅ Infiammazione e gestione del recupero
✅ Gli infortuni più comuni nel fitness: elongazione, stiramento, strappo (come riconoscerli, prevenirli e curarli)
✅ Contrattura e rigidità muscolare

Intervento del Nutrizionista – Francesco Siega Vignut

✅ Disturbi gastrointestinali: reflusso, gonfiore, difficoltà digestiva, difficoltà di evacuazione
✅ Allergie e intolleranze alimentari
✅ Sindrome metabolica e infiammazione
✅ Collegamenti con i disturbi alimentari trattati da Ghilardi