📅 Sabato 12 Aprile
⏰ Ore 14:00
📍 Sala Corsi, Via Valdagno 15
Ecco il programma degli interventi:
🔹 Introduzione a cura di AICS
Intervento dello Psicologo dello Sport – Davide Ghilardi
Disturbi, dipendenze e disfunzioni psicologiche nello sport
✅ Disturbi: alimentari e immagine corporea, depressione, burn-out e drop-out
✅ Dipendenze: doping e altre sostanze, overtraining
✅ Disfunzioni: aspetti psicologici degli infortuni e del rientro in gara, ansia da prestazione, ansia sociale e paura del giudizio, problemi relazionali
Intervento dell’Osteo-Fisiomassoterapista
✅ Overtraining: cos’è, rischi e conseguenze (collegamento con l’intervento di Ghilardi)
✅ Infiammazione e gestione del recupero
✅ Gli infortuni più comuni nel fitness: elongazione, stiramento, strappo (come riconoscerli, prevenirli e curarli)
✅ Contrattura e rigidità muscolare
Intervento del Nutrizionista – Francesco Siega Vignut
✅ Disturbi gastrointestinali: reflusso, gonfiore, difficoltà digestiva, difficoltà di evacuazione
✅ Allergie e intolleranze alimentari
✅ Sindrome metabolica e infiammazione
✅ Collegamenti con i disturbi alimentari trattati da Ghilardi
